七夕专访 | 80岁夫妻“自渡”式养老，这样的“松弛感”你羡慕了吗？

在社会快速变迁的今天，老一辈“执子之手、与子携老”的爱情观，在他们心中仍旧熠熠生辉。然而，当家文化的深厚底蕴遇上养老新观念的浪潮，一场关于晚年生活的变革悄然上演。

今天，小编带您走进康源养老一对80多岁夫妇的生活，他们勇敢地打破传统，携手迈入养老机构的大门，开启了一段全新的老年生活旅程。在这里，他们不仅找到了适老的环境，更是在相互扶持中，重新定义了“家”的概念，他们顺应着时代的变化，在这里继续学习、探索与享受，主动适老求变。

携手同行：在“水火不容”中将爱理解成化异为同

1972年仲夏，黄鹏翔爷爷和汪静奶奶相识、相知、相恋，直至奔入婚姻殿堂。几十年来，俩人一路相互扶持，相濡以沫。作为科研工作者，黄爷爷的世界充满了严谨与探索，性格自然沉稳；作为人民教师的汪奶奶，则站在讲台执教38年，心里满载着责任与智慧，急性子的她做事情雷厉风行。

在汪奶奶心目中，黄爷爷的事业最重要，她则以“出纳”的角色，包揽一切家务，让黄爷爷能够全身心投入工作。1983年的夏天，汪奶奶的脚意外被烫伤，从不下厨做饭的黄爷爷，愣是悉心照顾了汪奶奶半个月。那半个月的时光，他们学会了合作，黄爷爷学会了简单的烹饪，而汪奶奶则学会了放手。这份默契，至今回忆起来，仍是他们生活中不可多得的美好记忆。汪奶奶说，“世界上没有一件完整的事情，也没有一个完美的人，希望年轻一代能够学会在逆境中坚持，不轻易放弃”。

主动求变：在探索与享受中拥抱晚年生活

汪奶奶的智慧，不仅体现在对家庭的付出，更在于对生活的深刻理解。她相信，真正的幸福，并非生活总是顺遂，而在于面对困难时的坚持与努力。在她眼中，黄爷爷是家庭的支柱，而她，则是他最坚实的后盾。当黄爷爷被糖尿病和直肠癌术后的并发症折磨时，汪奶奶的悉心陪伴与照料给了他生活的无穷力量。每天晚上，汪奶奶都会为黄爷爷泡脚、敷穴位、按摩腹部，这一坚持就是七年。然而，一直信奉“养儿防老”传统养老模式的他们也渐渐明白，不给子女增添负担才是最好的选择。于是，2024年年初，经过半年的考察，赶上康源中成•城市颐养中心开业时，他们第一个入住了这家家门口的医养结合型养老机构，成为他们圈子里主动入住养老机构的先行者。

在养老机构，黄爷爷与汪奶奶的生活变得充实又有安全感。因为黄爷爷有糖尿病，在家时自学测血糖，打胰岛素，对照着说明书自己吃药，常常对自身健康状况没有记录，长期慢病监管无法实现，得不到持续性的规范治疗。来到康源养老后，有专业的医生、护士为他提供这一系列服务，黄爷爷直言：“以前身体稍有不适了，都要跑到好远的医院去挂号、就诊，一折腾就是大半天。来到这里以后，有一次感冒发烧，躺在房间医生就开好了药送进来，叮嘱我用完药才离开”。如今的黄爷爷，经过机构长期专业的慢病监测管理，血糖已经控制在正常范围内，术后并发症也得到了缓解。汪奶奶对于当下的生活满意地说：“现在生活上有人照顾，不用自己去超市购买生活用品了，也不做饭了，老伴也不用自己打针、测血糖了，也不用出门找医生看病了，享福了！”

“家”的新诠释：从四壁之内到心灵归宿

目前，黄爷爷和汪奶奶入住机构已有9个月，他们早已把这里当成了自己的家。他们的房间都是经过精心布置的，机构也为他们配备了独立的钥匙，他们从家里搬来了柜子和小凳子，这些熟悉的老物件，都是承载着过往记忆的载体，不仅满足了夫妻俩的日常所需，更成为了他们情感的寄托。

尽管夫妻俩生活在养老机构内，但他们的生活并未因此变得单调。平时，他们会积极参与机构组织的艺术创作课程，黄爷爷常拿起毛笔练书法，尝试着画画，汪奶奶则在陶艺课上找到了久违的创作乐趣；他们与其他老伙伴一起玩数字游戏、成语接龙、歇后语等游戏，在知识的海洋里陶冶情操；每天的健康活力操，也让他们腿抽筋的问题得到了明显改善。

健康讲座成为了夫妻俩日常生活的一部分，黄爷爷和汪奶奶成为了机构里的“健康达人”，他们不仅关注自身的营养、锻炼和疾病预防的知识，还乐于将所学分享给周围的老伙伴。慢慢地，他们也学会了如何更好地管理慢性疾病，保持良好的身体状态。夫妻俩经常感慨道，养老机构远比想象中的好，这里已经超越了传统的家庭概念，是一个充满关爱、理解与支持的社群。

夫妻自渡：在变老的路上，打开养老新视界

黄爷爷和汪奶奶一致认为，自渡，已然成为夫妻俩新的养老观，也是未来他们要坚持的养老新路径。关于健康，他们觉得身体无恙，心里有底就行；关于家庭，他们只要有老伴陪伴，子女平安喜乐就行；关于心态，在变老的路上，他们以“平常心”看无常。健康为基，心态为翼，家庭为港。黄爷爷和汪奶奶夫妻携手养老的故事成为了众多老人幸福晚年生活的缩影，这也是康源养老致力于提升老人生活质量，关注老人身心健康，打造温馨、和谐养老环境的生动写照，更是是对传统养老观念的一次超越，是对未来养老模式的一次引领。

家，对于老人，不仅仅是一个物理的空间，更是一种心灵的归宿，一种情感的寄托。无论身处何方，只要有爱，有陪伴，有共同的追求，就能创造出属于自己的美好世界。在孝老爱亲传统美德的光照下，面对老龄化程度加深的社会现状，老人和养老机构双向主动求变，只为更好地共享养老服务成果。愿每一位步入暮年的老人都能找到属于自己的养老新视界，以自渡的精神，用智慧的光环去规划养老之路，以自渡的姿态，享受每一个平凡而美好的晚年瞬间。